Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1105 kcal
|
Fat: 27.11g | Prot: 46.81g | Carbs: 140.52g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Royal Forest Сироп Топинамбура , Блины Соевые. Lunch: Стерх Слоеные Конвертики с Повидлом, Золотой Резерв Коньяк. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|