Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1660 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 101.08g | Carbs: 177.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Кофе с Молоком. Dinner: Киви, Яблоко Зеленое, Яйцо Всмятку. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
job_kiva's Weight History
|