|
Чудесааааа! 1900 ккал
|
58.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1913 kcal
|
Fat: 99.87g | Prot: 107.25g | Carbs: 149.19g.
Breakfast: Агуша Творог Детский 4,5%, Огурец (с Кожурой), Северная Долина Молоко 2,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Кофе, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сыр Тильзитер, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bogdamilk Сулугуни 45%, Куриная Голень, Запеченный Картофель, Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой. Dinner: Городец Творог 9%, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Вологжанка Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|