Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
86 kg
Lost so far: 36.6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1861 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 125.31g | Carbs: 169.12g.
Breakfast: Ветчина Куриная, Сметанный Соус, Сыр Российский, Сырники, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Monin Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Second Breakfast: Пита, Яйцо, Hochland Фетакса. Lunch: Сердце Куриное, Морковь, Картофель, Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 15%. Afternoon Tea: Яблоко Зеленое, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Orion Печенье. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Креветки. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|