Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
814 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 44.15g | Carbs: 81.52g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ореховый Рай Миндаль, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ореховый Рай Миндаль, Фруто Няня Яблочное Пюре, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Активия Йогурт Питьевой. Dinner: Красное Яблоко, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Other: Вологодское Льняное Масло , Ярмарка Нут Вареный, Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста, Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Авокадо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|