Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1495 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 38.00g | Carbs: 205.89g.
Breakfast: Морковь, Чеснок, Лук, Чумак Томатная Паста 25%, Сметана 20%, Renieris Оливковое Масло, Куриные Бедрышки, De Luxe Макароны Бантики. Lunch: Lukas Круасан с Шоколадом. Dinner: Попкорн со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Садочок Сок Мультифруктовый, Соленые Крекеры. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|