Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 40.06g | Carbs: 146.52g.
Breakfast: Усенко Сосиска в Тесте, Дикси Вафельная Трубочка, Кофе, Calve Майонез Классический, Капуста Белокочанная, Морковь. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Кофе, Ростик'c - KFC Пати-Баскет. Snacks/Other: Яблоко, Пепси Пепси-Кола. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sacred29's Weight History
|