Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
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91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2020:
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1201 kcal
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Fat: 52.35g | Prot: 57.55g | Carbs: 83.23g.
Breakfast: Almendras, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Mayonesa, Pan Tostado, Dolce Gusto Cortado, Té Verde. Lunch: Hacendado Arroz con Verduras, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Cruzcampo Cerveza. Dinner: Gallo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Other: Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Mantequilla con Sal, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Kenyablue's Weight History
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