litlemacinti's Journal, 21 Feb 20

Ура ура урааа! За неделю уменьшились объёмы 🎉🎉🎉
ОГ 0см
ОТ - 3см
ОЖ - 2 см
ОБ - 2 см
ОР - 1см
ОН - 2см

88.5 kg Lost so far: 11.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

677 kcal

Fat: 29.61g | Prot: 57.89g | Carbs: 46.55g.   Breakfast: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Сыробогатов Сыр 9%, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Яичный Белок, Сыробогатов Сыр 9%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш. Snacks/Other: Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Яблоко Карамелька. more...