Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 58.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1104 kcal
|
Fat: 43.67g | Prot: 73.40g | Carbs: 106.76g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Красный Лук, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Националь Булгур, Куриное Филе. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|