Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
874 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 55.80g | Carbs: 94.23g.
Breakfast: Черкизовский Балык Куриный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Шебекинские Макароны Ракушки, Окей Голень Индейки без Кожи. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Данон Творог Мягкий 5%, Щелковохлеб Парижская Бриошь . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|