Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1272 kcal
|
Fat: 87.18g | Prot: 56.74g | Carbs: 62.93g.
Breakfast: Тимоша Чак-Чак Медовый, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане. Lunch: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. Dinner: Семга Отварная, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cornfflowers's Weight History
|