Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
112.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
953 kcal
|
Fat: 21.61g | Prot: 56.02g | Carbs: 137.93g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Кукурузная Каша. Lunch: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukolka164's Weight History
|