Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1035 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 39.69g | Carbs: 85.45g.
Breakfast: Растительное Масло, Хлебница Расстегай с Рыбой, Сыр Российский, Макароны Отварные, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|