Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1053 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 107.05g | Carbs: 27.00g.
Breakfast: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Глобус Горбуша Натуральная. Lunch: Брокколи, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Dinner: Брокколи, Глобус Сайра Натуральная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|