Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
952 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 59.51g | Carbs: 80.66g.
Breakfast: Сыр Российский, Нижняя Тавда Молоко 3,2%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко, Курага, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochka_799's Weight History
|