Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1065 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 86.84g | Carbs: 85.03g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Лента Сырники Домашние. Lunch: Кефир 2,5%, Топинамбур. Dinner: Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eldamada's Weight History
|