Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1548 kcal
|
Fat: 88.74g | Prot: 62.03g | Carbs: 111.98g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые, Хлеб Насущный Круассан с Сыром. Lunch: Уже Готово Салат из Капусты с Кукурузой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bonduelle Кукуруза, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Виски, Конфета, Сахар, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lleennkk's Weight History
|