Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1320 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 109.04g | Carbs: 130.46g.
Breakfast: Болгарский Перец, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Село Зеленое Йогурт Брусника-Малина, Пятерочка Яблоко Красное, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Минтай Запечённый, Морковь, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|