Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
68 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1634 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 119.97g | Carbs: 150.85g.
Breakfast: Петмол Сливки 11%, Хлеб Бородинский, Авокадо, Яйцо. Lunch: Петмол Сливки 11%, Куриное Филе, Финик, Ермолино Кетчуп, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Костный Бульон, Капуста, Яйцо, Кубанская Буренка Сметана 25%. Snacks/Other: Кокосовое Масло, Банан, Петмол Сливки 11%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|