Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1092 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 116.54g | Carbs: 15.27g.
Breakfast: Печень Говяжья, Яйцо Куриное. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Яйцо Куриное. Dinner: Перекресток Сыр Маздамер , Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Молоки, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina- tina's Weight History
|