Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1730 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 81.61g | Carbs: 238.49g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Морозко Блинчики с Мясом и Рисом. Lunch: Чай с Сахаром, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Запеченный Картофель. Dinner: Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый, Чай, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Кировский Печенье К Кофе, Чай с Молоком, Окей Манго, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Дороф's Weight History
|