Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 55.41g | Carbs: 147.89g.
Breakfast: 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Магнит Банан. Lunch: Мюсли, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Горбуша Соленая. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Мармелад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pishchulinam's Weight History
|