Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
101.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1096 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 45.01g | Carbs: 71.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Уже Готово Мини-Запеканка с Творожным Сыром. Lunch: Сыр Российский, Цветная Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Волконский Шоссон с Яблоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valentina39's Weight History
|