Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1029 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 27.58g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: Бабулины Рецепты Икра из Печеных Баклажанов, Поджаренный Хлеб, Староминский Сыродел Сыр Голландский , Каша Овсяная. Lunch: Майонез, Батон Нарезной, Растительное Масло Канолы, Помидоры Черри, Семейные Секреты Сардельки Телячьи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|