Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
108.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
726 kcal
|
Fat: 15.96g | Prot: 21.64g | Carbs: 129.27g.
Breakfast: Каждый День Вишня Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Клубника, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Сушка, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Огурец (с Кожурой), Редис, Каждый День Гавайская Смесь . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
amaramusys's Weight History
|