Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
957 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 38.24g | Carbs: 101.26g.
Breakfast: Клементины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Акконд Конфета Отломи, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Аревик Компот из Клубники, Куриная Грудка Вареная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18121986's Weight History
|