Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
824 kcal
|
Fat: 25.62g | Prot: 81.73g | Carbs: 58.95g.
Breakfast: Ореховый Рай Миндаль, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Хек Запеченный. Snacks/Other: Лента Курага без Косточки, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Манго, Активия Йогурт Питьевой, Савушкин Хуторок Творог 1%, Boombar Protein Cookie Coconut, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Банан, Активия Йогурт Питьевой, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|