Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
73 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1029 kcal
|
Fat: 28.73g | Prot: 77.93g | Carbs: 119.18g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Грудка Индейки, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яичный Желток, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр 7878's Weight History
|