Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
99 kg
Lost so far: 42.9 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
2864 kcal
|
Fat: 122.68g | Prot: 68.82g | Carbs: 347.21g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Жареное Яйцо, Ячневая Каша, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах. Lunch: Бахетле Печенье Рулетики с Клубничным Джемом , Кофе. Dinner: Торт, Балтика Пиво Безалкогольное, Бутерброд с Маслом и Сыром, Апельсин, Салат Мимоза, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Кофе, Тортугалия Торт Прага. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|