Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1007 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 38.63g | Carbs: 137.59g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Льняные, Клубника, Овсяная Каша на Молоке, Голубика. Lunch: Борщ. Snacks/Other: Перекресток Батон Французский , Сыр Сулугуни, Банан, Виноград, Русское Море Икра Сельди Классическая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.sviridova's Weight History
|