Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
66 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1363 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 72.18g | Carbs: 129.92g.
Breakfast: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Ашан Помидор, Окское Яйцо, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Lunch: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Уже Готово Пюре Картофельное. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Уже Готово Пюре Картофельное. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|