Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1604 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 52.98g | Carbs: 175.36g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Карусель Пирожок с Курицей и Грибами. Lunch: Nestle Nuts, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Куриная Отбивная. Dinner: Фазер Хлеб Подовый, Помидоры Черри, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|