Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
88.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
709 kcal
|
Fat: 29.30g | Prot: 54.78g | Carbs: 60.85g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Гречневая Каша. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Лимонный, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
litlemacinti's Weight History
|