Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
966 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 124.13g | Carbs: 22.23g.
Breakfast: Суфле. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|