Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1703 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 91.10g | Carbs: 208.10g.
Breakfast: Творожные вафли, Морковные вафли, Морковные мафины. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Dinner: Шарлотка, Творожные вафли, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Говядина Отварная, Кухмастер Горчица по-Дижонски. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Хурма, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|