Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
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58.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2020:
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1698 kcal
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Fat: 48.62g | Prot: 111.56g | Carbs: 193.71g.
Breakfast: Auchan Pâte à Tartiner sans Huile de Palme, Jacquet Pavé à la Farine Complète , Envia Fromage Blanc 2,9 %, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Mamie Nova Yaourt Citron Lemon Curd, Freshona Haricots Verts Extra Fins , Freshona Haricots Beurre , Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Tante Hélène Crème Légère de Normandie 15%, Petit Navire Thon au Naturel. Dinner: Président Emmental Râpé, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Florette Brocolis Vapeur. Snacks/Other: Lindt Lindor Noir, Lindt Lindor Lait, Banane, Café (en Poudre Instantané). more...
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Losing 0.4 kg a Week
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DoudouceDK's Weight History
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