Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1160 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 39.49g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Greenfield Чай Чёрный, Россия Щедрая Душа Шоколад с Хрустящим Печеньем. Lunch: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. Dinner: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Безе, Petra Пирожное Королевское, Petra Пирожное Картошка, Petra Пирожные Искушение, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный Лесные Ягоды. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agikabrend's Weight History
|