Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
2897 kcal
|
Fat: 156.31g | Prot: 155.99g | Carbs: 234.37g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Гранат, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Сырник, Valio Сметана 42%. Lunch: Рафинад, Яблоко, Умный Выбор Геркулес, Банан, Молоко (Цельное Молоко). Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Valio Сметана 42%, Сырник, Самсон Фарш Домашний Нежирный. Snacks/Other: Мёд, Сливочное Масло, Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыбный Бульон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WipeWipe's Weight History
|