Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
630 kcal
|
Fat: 19.62g | Prot: 43.72g | Carbs: 71.95g.
Breakfast: Красная Цена Крекер, Мёд, Чай. Lunch: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Мёд, Чай с Лимоном, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином. Snacks/Other: Haribo Маршмеллоу, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Стрела's Weight History
|