Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1998 kcal
|
Fat: 83.72g | Prot: 60.85g | Carbs: 257.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вкусняев Сырок Творожный, Ого Овсяные Отруби, Варвара Краса Йогурт Фруктовый, Сметана, Кофе с Молоком. Lunch: Торт Наполеон, Кофе с Молоком, Банан, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Чай с Медом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|