Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1572 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 105.94g | Carbs: 152.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Barilla Макароны Girandole. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Балтийский берег Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Банан, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Чай Несладкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana'B's Weight History
|