Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
99.6 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1604 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 40.24g | Carbs: 261.92g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах , Ячневая Каша. Lunch: Арла Мягкий Сливочный Сыр, Ячневая Каша, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином. Snacks/Other: Банан, Яшкино Печенье Сдобное Воздушное Суфле, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|