Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1897 kcal
|
Fat: 101.30g | Prot: 100.53g | Carbs: 151.84g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Северная Долина Молоко 2,5%, Микоян Окорок, SPAR Сыр Голландский Мантурово, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Кофе, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское", Пекинская Капуста. Lunch: Чай, Запеканка из Творога 9%, Папа Может Сосиски Сочные, Сладкий Красный Перец, Шебекинские Макароны Спирали, Щи Кислые, Городецкий Сметана 20%. Dinner: Чай, Зеленый Лук, Магнит Банан, KDV Заварные Пышечки с Вареной Сгущенкой, Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Яйцо Куриное, Агуша Творог Детский 4,5%, Пекинская Капуста, Гречка по-Купечески с Курицей. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|