Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1076 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 28.47g | Carbs: 114.62g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Руккола, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . Dinner: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Апельсин. Snacks/Other: Курильский Берег Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Леовит Кисель Желудочный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blood_pie's Weight History
|