Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1081 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 35.24g | Carbs: 83.13g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло , Кофе, Gold Food Смесь Ананас и Папайя с Добавлением Клюквы, Джаз Кешью в Карамели с Кунжутом, Апельсин, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Gold Food Ананас и Папайя, Апельсин, Копченов Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Кофе. Dinner: Вологодское Льняное Масло , Копченов Сало Белорусское, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Кофе, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ника-нат's Weight History
|