Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
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49.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2020:
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794 kcal
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Fat: 34.87g | Prot: 58.91g | Carbs: 65.21g.
Breakfast: 원데이뉴트리션 퓨어 더블유피아이 프로틴 쉐이크, 혼합 샐러드 채소, 매일유업 매일 두유 99.89, 자연드림 사과즙, 아보카도. Lunch: 김치, 밥, 코스트코 아보카도 오일, 닭안심. Dinner: 원데이뉴트리션 퓨어 더블유피아이 프로틴 쉐이크, 서울우유 서울우유 (200ml). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Annabelle966's Weight History
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