Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
81 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1354 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 44.54g | Carbs: 169.97g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Какао, Кофе с Молоком, Яйцо, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Котлета Домашняя, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром , Маэстро Класс Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Кофе с Молоком, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moshckina.an's Weight History
|