Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
96.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1936 kcal
|
Fat: 86.18g | Prot: 111.22g | Carbs: 270.27g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Борщ со Свининой, Шоколадное Мороженое. Lunch: Bauer Овощи Весенние Замороженные, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Подсолнечное Масло, Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Snacks/Other: Фундук Фундук, Просто Мёд , Простоквашино Сметана 25%, Яблоко Зеленое, Творог 5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA.H.V.'s Weight History
|