Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 88.75g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Крупно Мука Овсяная, Яйцо, Магнит Яблоко. Lunch: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Запеченный или Жареный Сом, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podluzhnaya-n's Weight History
|